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Este blog é um meio que um diario feito para eu me expressar durante este tempo que vou tentar emagrecer. Tomara que alguem se inspire ou ache interessante o suficiente para ler, mesmo que seja só essa parte :)

domingo, 16 de janeiro de 2011

16 January 2011 22:57 Caio Goes Away

Então outro dia que se vai que não escrevo aqui. Bem estava na casa do meu pai e e acordei umas 2h da tarde alem de relaxar total na comida haha. Era o ultimo dia do meu primo Caio junto com minha tia. Almoçamos:
- 2 bananas fritas (630kcal)
- 1 ovo frito (110kcal)
- 3 colheres arroz (100kcal)
- 2 colheres feijão (480kcal)
- 2 pedaços linguiça (144kcal)
- Pequena porção fritas (220kcal)
- 1 carne grelhada (185kcal)
- 1 copo guaraná diet (1kcal)
Almoço: 1870kcal

De tarde ficei brincando com meu primo (6 anos), a filha da vizinha, Debora (5) e filha do moço que ajuda aqui em casa (George) Thaynara. Ficamos brincando, desenhando, no pc e no telefone. tiramos algumas fotos:


De tarde eu comi:
-1 xicara de nescau (120kcal)
- 1 copo leite integral (125kcal)
- 2 biscoitos negresco (110kcal)
- 2 copos guarana diet   (2kcal)
Tarde: 357kcal

De noite foram para um lugar de lanche aqui do lado e jantei:
- 1 bola de queijo (45kcal)
- sanduiche x-egg bacon (alface (2kcal), tomate (2kcal), ovo (80kcal), queijo (95kcal) , batata palha (220kcal), milho (32kcal) , hamburger (110kcal), bacon (95kcal), pão de hamburger (180kcal))
- guaraná diet 600ml (10kcal)
Jantar: 871kcal

Ai foi que descobri minha nota do enem:
Linguas : 594,1
Matematica: 732,5
Ciencias Naturais: 564,8
Ciencias Socias: 665
Redação: 675

Total com redação: 3231,4
Total sem redação: 2556,4

Então muito bem :)

Levamos eles para a rodoviaria e la eles se foram de volta para o rio de janeiro. Primeira vez que o Caio anda de onibus.




De noite eu fiz um lanche de madrugada:
- 1/2 copo de leite integral (62kcal)
- 2 danoninhos (290kcal)
Lanche: 352 kcal

Total: 1870 + 357 + 871 + 415 = 3513kcal (é relaxei mesmo x.x)

Até amanha... ^^"

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